Description: Vegan : 50 Praktische Vegane Mittagessen-rezepte, Paperback by Müller, Mathias, ISBN 1541146182, ISBN-13 9781541146181, Like New Used, Free shipping in the US Das Mittagessen ist oft der erste Moment des Tages in dem einmal kurz verschnauft werden kann. Seies Zuhause, in der Kantine oder auch einem Restaurant ist das Mittagessen ein entscheidender Faktorfür den weiteren Tag. Das gilt für Veganer ebenso wie für jeden anderen Ernährungsstil. Was sichjedoch bei einer veganen Ernährungsweise sehr maßgeblich unterscheidet, ist die begrenzte Auswahlan Gerichten. Die Betreiber von Kantinen und Restaurants bieten aktuell zwar überwiegendvegetarische und vegane Alternativen an, doch diese sind in der Regel auf zwei bis drei Gerichtebeschränkt. Mit dieser geringen Auswahl den Geschmack der Gäste wirklich zu treffen, gleicht dabeieinem Glücksspiel. Anders verhält es sich nur, wenn das vegane Mittagessen selbst zubereitet wird.Hier hat jeder die freie Wahl, sich seine Lieblingsgerichte und Zutaten einfach frei auszuwählen.Allein die Auswahl der Zutaten macht hier bereits einen entscheidenden Unterschied, um sich wirklichsicher sein zu können, dass in den Gerichten keine versteckten tierischen Produkte enthalten sind.Um beim Mittagessen die notwendige Abwechslung zu erhalten, enthält dieses Kochbuch gleich 50Rezepte für vegane Mittagessen. Aufgeteilt sind diese auf insgesamt fünf Kategorien mit jeweils 10Rezepten. Diese Kategorien umfassen:SuppenVegane Suppen lassen auch ohne tierische Produkte nichts an Raffinesse oder Geschmack vermissen. Dervolle Geschmack der enthaltenen Zutaten kommt so sogar noch besser zur Geltung. Suppen zählen daherzu den Spezialitäten der veganen Küche.SalateSalate in der veganen Küche sind nicht nur im Sommer eine willkommene Abwechslung. Von kalten biszu warmen Salaten bietet sich auch während dem Wechsel der Jahreszeiten immer wieder die Chancediese Salate um saisonale Zutaten zu bereichern.Rezepte für die PfanneFür die Zubereitung nur eine Pfanne zu benötigen, erleichtert nicht nur den Abwasch, sondern auchdas Servieren. Die Pfanne kann einfach auf den Tisch gestellt werden und jeder bedient sich in der Familie oder unter Freunden entstehen so oft die schönsten Momente des Tages.Rezepte für den OfenVegane Gerichte aus dem Ofen sind nicht nur lecker und sehr vielseitig, sondern schenken auch während das Essen im Ofen gart, besteht ausreichend Zeit, um den Tisch zu decken oder andereletzte Vorbereitungen für die Mahlzeit zu treffen.Gerichte für das BüroMahlzeiten in den Mittagspausen sind meistens nicht wirklich ein kulinarisches Highlight des Tages.Das ändert sich jedoch mit diesen 10 Gerichten. Diese können bequem mit ins Büro genommen unddort verzehrt werden. Das schenkt die nötige Energie für den nächsten Tag und liefert zudem genugGesprächsstoff für Unterhaltungen mit den Kollegen.Ein Blick auf die ausgewählten 50 Rezepte zeigt zudem sehr schnell, dass hier auch der eigeneGeschmack nicht zu kurz kommt. Denn viele Zutaten können leicht gegen saisonale oder andereLieblingszutaten ausgetauscht werden. Aus 50 Rezepten lassen sich mit leichten Abwandlungen soleicht vegane Mittagessen für das gesamte Jahr zusammenstellen. Wie immer ist es daherausdrücklich erwünscht, die Küche zum Versuchslabor zu machen und seinen eigenen Geschmack immer wieder neu zu entdecken.Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Nachkochen dieser köstlichen veganen Rezepte!JETZT herunterladen! Guten Appetit!
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Location: Jessup, Maryland
End Time: 2025-02-05T19:12:19.000Z
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Book Title: Vegan: 50 Praktische Vegane Mittagessen-Rezepte
Number of Pages: 74 Pages
Language: German
Publisher: CreateSpace
Topic: Vegetarian
Publication Year: 2016
Item Height: 0.2 in
Genre: Cooking
Item Weight: 5.8 Oz
Item Length: 9 in
Author: Mathias Müller
Item Width: 6 in
Book Series: Vegan Ser.
Format: Trade Paperback